避就穿插的结体规律主要适应于合体字，不排斥独体字，只是二者互有侧重而已。
合体字侧重于部件，独体字则侧重于笔画。
避就穿插主要是说书写汉字时要注意笔画与笔画间、部件与部件间必须进退揖让，迎合融贯，切不可各自为政，貌合神离，或是互不牵涉，离心离德。
当然，为了避就穿插，不惜损伤部件本身的和谐性，硬生生地将部件扭曲变形肢解拆卸也是不行的。
相比较而言，重心平稳和疏密匀称的规则直观表面，一望便知，避就穿插的规律则要曲折隐晦、难以领会得多，往往为习书者尤其是初学者所忽视、所为难。
其实衡量一个字是否注意了避让穿插，方法并不复杂。
对于大多数的字而言，如果能用一条直线将组成该字的部件轻而易举地分开来，十有八九该字未注意好避就穿插；反之，只能用一条曲线才能将部件勉强区分开，则大多实施好了这一原则。
不过，像“则”等一些字需另当别论。而事实上，像“则”字左右两部虽能用直线截然分开，但立刀旁的短竖宜与左部偏旁稍紧，与自身构件之竖钩稍松的书写方式却也正是避就穿插这一结体原则的鲜明体现。
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